28.06.2022 Всероссийский день молодежи
В рамках празднования Всероссийского дня молодежи состоялась крупная антинаркотическая акция «Тамбов молодой», организатором которой выступает комитет по молодежной политике, физической культуре и спорту администрации города Тамбова. Ее проведение стало традицией для города. Ежегодно в ней участвуют свыше 2 тысяч молодых людей. Именно для них разворачиваются разные тематические площадки, основная цель которых – показать альтернативные формы досуга и предупредить негативные явления в молодежной среде.
В рамках акции заведующая реабилитационным отделением Тамбовской психиатрической клинической больницы Елена Струкова стала одним из организаторов работы тематической площадки «Психологическая перезагрузка».
Актуальность тематики обусловлена повышенной тревожностью в социуме, возникшей в связи с меняющейся привычной структурой жизнедеятельности, необходимостью большинства людей корректировать планы на будущее, выходить из привычной «зоны комфорта». Для реализации своих профессиональных и социальных планов молодежи необходим определенный запас стрессоустойчивости и механизмы по преодолению стрессов.
Посетителям площадки было предложено пройти экспресс-тестирование на стресоустойчивость, получить рекомендации по результатам тестирования и тематическую памятку «Как поддержать себя и близких в стрессовой ситуации, выбрать из «Коробки храбрости» ресурсный элемент: мотивирующую цитату, поддерживающее послание, освоить техники саморегуляции.
