27.10.2017
Профилактика гриппа и ОРВИ
Грипп – это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьёзным осложнениям и летальным исходам, в основном у пожилых людей и детей.
Грипп – разновидность острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) и по способу заражения и, по основным проявлениям, но грипп вызывает более выраженную интоксикацию, часто имеет тяжёлое течение и приводит к различного рода осложнениям.
Источником инфекции является больной человек, который выделяет вирусы со слюной, мокротой, отделяемым носа – при разговоре, кашле, чихании. Вирусы могут попадать на слизистые носа, глаз, верхних дыхательных путей из воздуха при тесном контакте с больным человеком. Также вирусы могут оседать на различных поверхностях и далее попадать на слизистые оболочки через руки, при использовании общих с больным предметов гигиены.
Инкубационный период при гриппе очень короткий – от заражения до первых симптомов заболевания проходит от нескольких часов до 2-х суток при гриппе типа А и С, до 4-х суток при гриппе типа В. Начало заболевания всегда острое. Заболевший может указать на точное время заболевания.
Болезнь может протекать в лёгкой, средне-тяжёлой и тяжёлой формах. При всех формах гриппа общими симптомами являются признаки интоксикации и катаральные явления.
Более тяжёлое течение заболевания отмечается у:
- лиц, страдающих хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями (особенно врождёнными и приобретёнными пороками сердца);
- лиц, страдающих хроническими заболеваниями лёгких, в том числе бронхиальной астмой;
- больных сахарным диабетом;
- больных хроническими заболеваниями почек и крови;
- беременных;
- лиц старше 65 лет в связи с наличием у них хронических заболеваний в той или иной степени;
- детей до 2-х лет и лиц, страдающих иммунодефицитными состояниями.
Единственным надёжным методом защиты от заражения гриппом является иммунизация. Прививка проводится ежегодно до развития эпидемии (с сентября по декабрь). Получить прививку можно и в период эпидемии, но необходимо иметь в виду, что иммунитет формируется в течение 10-15 дней, во время которых лучше проводить дополнительную профилактику противовирусными средствами.
В период эпидемического подъёма заболеваемости гриппом рекомендуются следующие меры неспецифической профилактики:
- избегать контактов с людьми, имеющими признаки заболевания;
- сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
- носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять её каждые 4 часа;
- регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;
- соблюдать респираторную гигиену (при кашле, чихании прикрывать нос и рот носовым платком или салфеткой);
- осуществлять влажную уборку, проветривание в помещении;
- увеличить в рационе количество продуктов, содержащих витамин С.
Симптомы гриппа, требующие вызова «скорой помощи»:
- температура 380 и выше;
- сильная головная боль, которая не проходит при приёме обезболивающих средств;
- одышка, частое или неправильное дыхание;
- появление мелких кровоизлияний на коже.
Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью при появлении первых признаков заболевания!
