Новости

19.06.2024 Акция «Движенье – это жизнь»

С 17 по 23 июня 2023 года в Тамбовской психиатрической клинической больнице проходит акция «Движенье – это жизнь», посвященная неделе информирования о важности физической активности. Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха и работы. К популярным видам физической активности относятся ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых и игры.

В рамках акции специалисты и пациенты приняли участие в физкультурно-оздоровительных и образовательных мероприятиях, в ходе которых выполняли упражнения с использованием спортивного инвентаря, элементы ЛФК, дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, обсудили вопросы важности ведения активного и здорового образа жизни, опасности малоподвижного образа жизни и его последствий.