Новости

19.08.2024 Акция «Профилактика рака легкого»

С 19 по 25 августа в Тамбовской психиатрической клинической больнице проходит акция «Профилактика рака легкого», посвященная одноименной неделе.

Онкологические заболевания органов дыхания продолжают занимать ведущее место среди причин заболеваемости и смертности населения во всем мире. Одним из наиболее распространенных и вместе с тем жизненно опасных заболеваний дыхательной системы человека является рак лёгких.

Профилактика рака легкого:

• Отказаться от курения и нахождения в помещениях, где присутствует табачный дым;

• Использовать различные методы личной защиты (маски, респираторы) при работе на вредном производстве, контакте с асбестовой пылью, лаками, краской, вредными химическими веществами;

• Употреблять продукты с природными антиоксидантами (фрукты, овощи, зелень);

• Регулярно вентилировать помещения. Без регулярного, тщательного проветривания в помещении скапливаются патогенные микроорганизмы, которые попадают в легкие и вызывают различные воспалительные процессы, которые могут послужить пусковым механизмом для развития злокачественного новообразования;

• Вовремя диагностировать хронические заболевания дыхательных путей;

• Ежегодно обследовать легкие (флюорография, рентген, бронхоскопия).

Разумный подход к оздоровлению:

Дыхательная гимнастика – это природный способ восстановиться после перенесенных респираторных заболеваний и укрепить легкие.

Пешие прогулки в умеренном темпе — это поможет улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, снизить уровень инсулина.

Берегите себя и своих близких!