Новости

27.05.2026 Мастер- класс «Твой путь — твои правила: выбирай здоровье»

В рамках акции «Неделя отказа от табака», которая проходит с 25 по 31 мая медицинский психолог Тамбовской психиатрической клинической больницы Инна Стрыжкова провела мастер- класс «Твой путь — твои правила: выбирай здоровье» для учащихся Техникума отраслевых технологий.

Мероприятие было посвящено не просто перечислению вредных последствий курения, а формированию осознанного отношения к собственному здоровью. Специалист объяснила подросткам механизмы формирования никотиновой зависимости и рассказала, как табачный дым влияет на организм, особенно в период активного роста и развития. Особое внимание уделялось психологическим аспектам: почему люди начинают курить, как давление окружения и стресс становятся триггерами для вредных привычек, и какие существуют альтернативные способы справляться с этими факторами.

В рамках мастер – класса ребята разобрали реальные жизненные ситуации, что позволило им не только получить теоретические знания, но и попробовать применить их на практике. Подобные форматы работы помогают молодежи лучше понять свои мотивы и выбрать стратегию поведения, направленную на сохранение здоровья.